Régime FODMAP : comment tenir sur la durée du protocole ? - Foodmapers
Comment tenir un régime sur le long terme ?
Pourquoi je n'arrive pas à tenir un régime ? - Univers Minceur
4 règles d'or pour tenir un régime sur la durée : Femme Actuelle Le MAG
Se mettre au sport et tenir sur la durée, c'est dans la tête - No Hipster Girls, Blog sport féminin
11 conseils indispensables avant de faire un régime
Perte de poids : ces 6 conseils à suivre pour rester motivé pendant un régime
4 règles d'or pour tenir un régime sur la durée : Femme Actuelle Le MAG
Mon retour d'expérience sur la mise en place du régime IG au quotidien : nouvelles habitudes, alim… | Habitudes alimentaires, Aliments ig bas, Aliment peu calorique